بله,در دوره های دکترگیگ خبری از رژیم غذایی,ورزش های سنگین,قرص و دمنوش نیست ما در این دوره ها قصد داریم سواد خوردن را به شما آموزش دهیم تا لاغر شوید و لاغر بمانید.

بله در این دوره ها شما هر غذا و یا نوشیدنی که دوست داشته باشید را میتوانید بخورید اما,با اصولی که ما به شما میگوییم به شما آموزش میدهیم که چطور بدون محدودیت غذایی به تناسب اندام برسید.

خیر,ما هیچ عادتی را حذف نمیکنیم فقط جایگزین میکنیم.

خیر,برای ما مقدار غذایی که میخورید مهم نیست.برای ما مهم این است که طبق اصول آکادمی رعایت کنید.